在电子书上划过很多线、在浏览器中裁剪过很多网页、在微信中也收藏过不少文章,如果这些能够算作笔记的话,我确实记录过不少东西。然并卵,这些文字于我而言有什么意义?也许只是在当时多了些情绪价值而已。因此,在阅读这本书以后,我重新开始审视记笔记这个动作。
用自己的话来记笔记
记笔记的核心是用自己的话来记录。为什么?
首先,人的记忆有两种机制:存储和提取。研究表明,信息存入记忆越容易,提取就越困难;反之,存入记忆越困难,知识提取会更方便,这就是「必要难度理论」。用自己的话来记录,就是为了增加存储时的难度,以便未来遇到难题时,更有可能想起(提取)记过的笔记。
其次,记录和收集信息是有巨大区别的。大量收集的信息,很多时候并不会给我们太多帮助,因为我们遇到问题时,更习惯直接使用搜索引擎或AI。你可能会说,那我可以先去笔记中搜索呀。当然可以,但我想告诉你的时候,搜索没有加工过的笔记,跟搜索网页并没有太大的区别。
因此,记录并不那么重要,重要的是思考。只要用自己的话来复述或是总结,你一定会思考,这种倒逼自己思考的过程,才是记录的意义。